外撮り断念!!


今日は中華街近くの病院に用があったので 帰りにスタジアム周りで初の外撮り!!



・・・とモニークさんとカメラを持参したのに


・・・まっ いっか・・・ってな感じで出すタイミングつかめず・・・



外撮り断念!! 「初」の壁は高くて分厚い (^^;






いちじく 中華街


中華街で買ってきました♪

いつも中華街と言っても 市場通りだけ行きます




いちじく 干しえび


干しえび たっぷり1Kg入ってます♪



いちじく クコ

クコの実 500g 老化防止(←これ重要!!)など女性に嬉しい効用あり♪


私は朝の白湯に入れていただいてます☆





いちじくラー油2


具がいっぱい入って230円!! 美味しいラー油 いろいろ種類がありますが基本タイプが好き♪



ビンの中央の写真の方 おじさん?おばさん? 

美味しいの作ってくれてありがとう!



いちじく ラー油


・・・おじさん?・・・おばさん?






いちじく立て

それと左側の緑色のが山クラゲ 水で戻して炒めたり色々調理できます


コリコリして食感が好きです♪ 



奥にあるのがザーサイ しょっぱいので水に浸してでお好みの味に調整


手前にあるのが干しいちじくです♪

アントシアニンが豊富に含まれ鉄分とミネラルも豊富

エイジングケアにもってこい(←ここ重要!!)の食べ物です☆




いちじく モニ

早速 モニークさんもいただいてます♪



いつかは外撮りガンバローーーv(^_^v)




長々お付き合いいただきスミマセン☆
ご覧頂きありがとうございます♪

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本日 かご出発です!!

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